Cours d'aquagym dynamique et cardio afin d'augmenter votre tonicité et améliorer votre résistance. Faites le plein d'énergie en enchaînant des exercices toniques et intensifs. Séance qui se déroule au bassin ludique, profondeur de 1m10 à 1m40.

S'adresse au personnes en bonne condition physique.